长期震荡趋势可以说是投机者面临的最大挑战。事实证明，长期震荡趋势所持续的周期有时候会长达几个月，甚至几年。所以，当你所持有的股票一旦遇到这样的走势，只有两种办法：要么继续持有，要么降低仓位。
相对于短期震荡趋势和中期震荡趋势，长期震荡趋势比较容易判断，因为其持续的周期较长，有经验的投机者通常会在震荡趋势出现不久就可以敏锐地感觉到。
当然，投机者也不应对长期震荡趋势过于“仇视”。事实证明，当行情出现长期震荡趋势的时候，往往是市场面临重要转折的时机，很多股票在出现大幅度的上涨或下跌时都会出现长期震荡趋势。
客观地讲，长期震荡趋势实际上是累积市场动力的过程，如果这一过程出现在长期下跌趋势之后(熊市末期),往往意味着市场即将面临幅度较大的持续性上涨,行情向上突破，形成长期上涨趋势的概率较大;当长期震荡趋势出现在长期上涨趋势之后（牛市末期),往往意味着市场即将面临幅度较大的持续性下跌，属于风险将至的征兆,行情向下突破，出现下跌趋势的概率较大。
用移动平均线确定长期期震荡趋势的方法是：以250日（240日）均线(也可以是200日、240日、350日等)作为确认标志，当股价围绕250日均线或在250日均线上方或下方横向震荡时，就属于长期震荡趋势确立的标志。如图3-3-3所示。
图3-3-3 新钢股份（600782）2005年6月-2006年6月日线图
从图中可以着到，新钢股份的股价自2005年7月上旬的低点1.84元止跌返升，于9月上旬上穿250日均线,进入长期上涨趋势。
但行情在进入长期上涨趋势之后，并没有持续其原先的上涨走势，而是在250日均线上方滞涨反跌，且下穿了250日均线，之后，又在前期低点之上重返250日均线，随后便展开了一波长达7个月的跨线整理形态。直到2006年5月，新钢股份的股价才突破前期高点，正式步入长期上涨趋势。
所以，在现实交易中,投机者应重视长期震荡趋势，虽然准确判断长期震荡趋势是否结束并非易事，但其之后为投机者带来的巨大收益却是不可小视的。
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2019-07-30 
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