止损也叫"割肉"，是指当某一投资出现的亏损达到预定数额时，及时斩仓出局，以避免形成更大的亏损。其目的就在于投资失误时把损失限定在较小的范围内。
止损，对于投资者而言，这个字眼听起来很不舒服，也不太受欢迎。但如果你也非常厌恶这个名词的话，那么你的投资行为就已经埋下了重大隐患，就像一颗定时炸弹，迟早要毁灭你的投资生涯。
人性天生的弱点，时时地不自觉地会影响我们的操作,一次大亏，足以让你前功尽弃，所以严格遵守止损纪律便成为确保投资者在风险市场中生存的唯一法则。
美国投资界有一个经典的交易法则，叫做“鳄鱼法则”。源自于鳄鱼的吞噬方式：猎物愈试图挣扎，鳄鱼的收获愈多。当一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手臂试图挣脱，它的嘴巴便会同时咬你的脚与手臂。你愈挣扎，就越陷越深。所以，当鳄鱼咬住你的脚，务必记住：你唯一生存的机会便是牺牲一只脚！
若以股票市场的语言表达，这项原则就是：当你知道自己犯错时，立即出场，不可再找借口、期待、理由或采取其他任何动作。在股市上生存，有时需要耐心，有时需要信心，但耐心、信心不代表侥幸，不懂得止损的投资者，不就是输在侥幸心理上吗?
我要强调的是止损是讲究科学的，懂得科学止损才是股市获胜的根本保证。止损的性质一直被误解，止损不是投资损失，而是为保护本金安全而向市场支付的“保险费”，是股市投资必须承担的成本。
那么，科学的止损都有哪些呢？
一、空间止损法：
1、 初始止损法：在买进股票前预先设定的止损位置，比如说在买入价下方的3％或5％处，一旦股价有效跌破该止损位置，则立即离场。
2、 保本止损法：一旦买入后股价迅速上升，则应立即调整初始止损价格，将止损价格上移至保本价格。
3、 动态止损法：一旦股价脱离保本止损价格持续向上，则应该不断向上推移止损价格的位置，同时观察盘面的量价关系。如果量价关系正常，则设好止损继续持有，若量价关系背离，则应该立即出局。
4、 趋势止损法：以某一行之有效的趋势线或移动平均线为参考坐标，观察股价运行，一旦股价有效跌穿该趋势线或平均线，则立即离场。
二、时间止损法：
我们在买入股票前，要对买入股票设定持有时间，如1天、3天、一星期、两星期等等，如果买入后持有时间已经到设定期限，但股价没有发生预期走势，同时也没有到达设定的止损位，这时，千万不要转换持股的“时间周期”，立即离场，以免将“短线投机”变成“长线投资”，并最终成为“长期套牢”。
三、情绪止损法：
如果买入股票后，感觉不好，寝食难安，这说明自己认为买入理由不充分或信心不足，这将影响今后的正常操作，故应果断卖出离场。
四、突发事件止损法：
如果所买入股票发生重大事件，以至买入理由消失，则应止损离场，以免遭受更大损失。
五、主力动向止损法：
主力资金和持仓变化是判断主力进出的最可靠方法，如果你从盘面上看不出来，可以借助第三方网站，上面的实时资金流向和持仓明细已经成为散户必备的工具，有人利用这个一年翻10倍。
以上就是我从时间、空间、情绪及突发事件多方面总结出的止损方法。当然，以上止损方法要综合运用，熟练掌握，不断完善，才能最终将风险控制到最低程度。
当然，止损绝不是目的，但对于投资者而言，止损理念的彻悟和止损原则的恪守却是他们通向成功之路的基本保障。在实战中，这一理念的不断贯彻将使投资者的出手成功率不断提高，出手点更加精确，虽然不一定能做到“百战百胜”，但却一定会做到“百战不殆”。
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