一、盘面简述：
周一，大盘在3260点附近僵持了一天。上午是冲高遇阻的反击乏力，下午虽一度刷出新低，但整体却是拒绝走低的一个态势，再加上事半功倍的翘尾，最后收于3267点，一个十字星。而看看个股，估计就更真切了，涨幅在5%+的只有50只，而另一端，却有18只跌停、跌幅5%+的也达到了106只。
所以，指数是僵持的，但个股是疲弱的，全无信心。而这也能从量上得出相似答案：沪市成交1497亿元，再次缩至了1500亿元以内，市场是够低迷的。
二、逻辑解析：
从逻辑看，年底前无起大行情的充分理由，而唯一可仰仗的就是技术的超跌以及偏低迷的市场情绪。行情在绝望中诞生、犹豫中上涨、欢乐中死亡。当市场处于绝对低迷时，再跌是没有空间的，因为绝对的低迷≈没抛压，所以，当沪市缩至1500亿元以内，虽并不意味着见底，但至少可意味着、短期直接下的空间不会太大。
不过，向下跌不动、没空间，并不意味着会见底、会起行情，这还要去取决于多方的出手积极性，反击强，就可以形成底部的僵持箱体、横向波动，反击不强，则就是进一退二、进二退三的阴跌模式。而反观最近的市场，反击隔三差五就会有，但反击的力度却是一波弱一波、越弹越低，这说明了信心的不足，就类似做俯卧撑，起来的高度越来越低，只能说明一点，手臂没劲了。
简单来说，短期空方的强弱可近似看量，量能的缩量程度可用于反应市场的低迷程度，缩的越低、越低迷，短期往下越没有空间；多方的强弱可看热点，热点及个股的活跃程度是反应资金做多意愿的最直接呈现，以涨幅5%+的个股数为参考，80只以上为及格线，不够80只的反击、都是纸老虎。
如果下跌却地量，短期随时随地都会反击；如果反击、个股活跃度却不够，则会随时随地遇阻回落。所以，这波整理虽很磨人，但若懂得一些多空强弱的判断技巧，还是可以应对的。
三、趋势预判：
技术上，大盘的阶段趋势仍处于弱势，而短期则仍在筑二底中，3260点的支撑还在多方手里。而周二就较为关键了，这里有对应一个短时间窗：
若还能守住3260点，再结合今天的再次大幅缩量，周中的反击还是可以期待的，即先走底部箱体的震荡方式、震荡完再选择方向；
若是周二守不住3260点，或有反击、却依然疲软，就要小心继续阴跌走低的较大可能了，届时支撑就需看年线所在的3240点一带了。
短期向下无空间，周二将再选方向
四、操作策略：
操作上，可以不悲观，但这时不要有抄底想法，即使有出手、也要习惯5成以内的仓位，而参考短期的活跃度，3成左右或以内是合适的，即先立足于防守。
然后需观察周二的止跌确认情况，若还能站住3260点，短做者是可控仓出手的；若守不住，短期就需要多些耐心了。当然，在市场企稳之前，不出手是都不算错的，鱼头虽可以吃，但不要贪吃、多吃，容易卡着，并且，鱼头最适合的还是喝汤，而不是吃肉。
2019-07-30 
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