我不仅运用账户净值走势图来掌控我的交易情况，我还开始在日记中记录我的交易结果，这能帮助我及早发现和预防交易中存在的问题。这本日记好像一面镜子一样照出我在交易中的偏失之处。我也总是听到别人建议交易者养成记交易日记的习惯。多年以来，我看过很多不同版本。在众多版本中有一种日记形式是我比较质疑的，那便是推荐交易者记录下交易过程中的心态和想法。我并不能苟同。容我说明其中的理由:交易者日记是为了两个目的。
一是帮助交易者建立数据统计。这是最明显的一个功能，因为这些统计帮助交易者判断哪些形态有效，并且评估系统的主要缺失。
第二个目的是通过分析交易统计来判断交易者的心态究竟如何。可是，我们的心态变动与发展，通常都是在潜意识层面进行。这并不是我们能在交易中发现和感悟的。如果要记录这些东西，恐怕只能反映一些“我们认为自己所认为的”。举个例子，如果心态问题发生在潜意识形态，我们如何记录有用的资料借以判断问题发生在哪里呢?我们不太可能记录问题的症结所在，顶多只是重复那些导致交易发生问题的错误思考程序。反之，我建议的方法，则可以客观显示自己的反应，协助分析本身的缺失。交易日记应该是反应交易者内心世界的窗口。
图一 股票账户净值走势图
我所记录的事项如下：
每日的交易笔数
盈利的交易笔数
亏损的交易笔数
盈利/亏损比例
盈利交易平均获益点数
亏损交易平均亏损点数
每日平均点数
2019-07-30 
